Remaja adalah masa yang rentan terhadap gangguan kesehatan fisik. Penting bagi kita untuk mengenal gejala gangguan kesehatan fisik pada remaja agar dapat memberikan perhatian yang tepat dan tepat waktu. Gejala gangguan kesehatan fisik pada remaja bisa bermacam-macam, mulai dari yang ringan hingga yang serius.

Menurut dr. Ari Budi Cahyono, Ketua Umum Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), gejala gangguan kesehatan fisik pada remaja bisa termasuk sakit kepala, mual, muntah, nyeri perut, dan kelelahan. “Jika gejala-gejala ini terus berlanjut, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat,” kata dr. Ari.

Salah satu gejala yang sering diabaikan adalah perubahan berat badan yang drastis. Menurut Prof. Dr. Tjhin Wiguna, Psikiater Anak dan Remaja dari Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo, perubahan berat badan yang tidak wajar bisa menjadi tanda adanya gangguan kesehatan fisik pada remaja. “Jika remaja mengalami penurunan berat badan yang signifikan tanpa sebab yang jelas, segera periksakan ke dokter untuk mengetahui penyebabnya,” jelas Prof. Tjhin.

Selain itu, gangguan tidur juga bisa menjadi gejala gangguan kesehatan fisik pada remaja. Menurut dr. Siti Fadilah Supari, Spesialis Kesehatan Masyarakat, kurang tidur atau tidur berlebihan bisa menjadi tanda adanya gangguan kesehatan fisik pada remaja. “Penting bagi remaja untuk menjaga pola tidur yang teratur dan cukup agar tubuh tetap sehat,” kata dr. Siti.

Dalam menghadapi gejala gangguan kesehatan fisik pada remaja, dukungan keluarga dan lingkungan sangatlah penting. Menurut Prof. Dr. dr. I. Dewa Gede Ugrasena, Sp.A(K), M.P.H., Ph.D., Ketua Umum Persatuan Dokter Spesialis Kesehatan Remaja Indonesia (PERDOSKI), “Remaja perlu didukung oleh keluarga dan lingkungan agar dapat mengatasi gangguan kesehatan fisik dengan baik dan tidak terlalu stres.”

Dengan mengenali gejala gangguan kesehatan fisik pada remaja, kita dapat memberikan perhatian dan penanganan yang tepat. Sehingga, remaja dapat tetap sehat dan berkembang dengan baik. Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter jika ada gejala yang mencurigakan, karena kesehatan adalah investasi terbaik untuk masa depan.