Peran orang tua dalam meningkatkan kesehatan remaja sangatlah penting. Orang tua memiliki tanggung jawab besar dalam membimbing dan memberikan contoh yang baik kepada anak-anak mereka, termasuk dalam hal menjaga kesehatan.

Menurut Dr. Anak Agung Gde Putra Wiradnyana, seorang ahli kesehatan anak di RSUP Sanglah Denpasar, “Orang tua memiliki peran yang sangat vital dalam membentuk pola hidup sehat pada remaja. Mereka harus memberikan dukungan dan pendampingan agar remaja bisa menjaga kesehatannya dengan baik.”

Orang tua harus menjadi contoh yang baik bagi anak-anak mereka. Makanan sehat, olahraga teratur, dan kebersihan diri harus menjadi nilai-nilai yang ditanamkan sejak dini. Dengan adanya dukungan dari orang tua, remaja akan lebih mudah untuk mempertahankan gaya hidup sehat.

Menurut Dr. Ani Roesminingsih, seorang pakar kesehatan masyarakat dari Universitas Indonesia, “Orang tua juga harus terbuka dalam berkomunikasi dengan anak-anaknya mengenai kesehatan. Mereka harus memberikan informasi yang akurat dan memotivasi anak-anak untuk hidup sehat.”

Selain itu, orang tua juga perlu memperhatikan aspek kesehatan mental remaja. Menurut dr. Andri Kristianto, seorang psikiater anak dari RSUD Cibinong, “Orang tua harus peka terhadap perubahan perilaku anak-anak mereka. Jika ada tanda-tanda depresi atau stres, segera bawa anak ke ahli kesehatan mental untuk mendapatkan penanganan yang tepat.”

Dengan peran yang aktif dan peduli dari orang tua, diharapkan kesehatan remaja bisa terjaga dengan baik. Sehingga, generasi muda yang sehat akan menjadi modal utama dalam pembangunan masa depan. Jadi, mari bersama-sama berperan dalam meningkatkan kesehatan remaja!