Salah satu cara yang mudah untuk memantau kesehatan tubuh kita adalah melalui tanda-tanda yang terlihat pada warna dan garis kuku. Ya, kuku kita sebenarnya dapat memberikan petunjuk penting tentang kondisi kesehatan kita secara keseluruhan.

Menurut dr. Reisa Broto Asmoro, SpKK, seorang ahli dermatologi dari RS Premier Bintaro, warna kuku yang berubah bisa menjadi tanda adanya masalah kesehatan. “Warna kuku yang sehat seharusnya berwarna merata dan tidak terlalu pucat atau terlalu gelap. Jika Anda melihat ada perubahan warna atau garis di kuku Anda, sebaiknya segera periksakan ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat,” ujarnya.

Tanda-tanda kesehatan tubuh dari warna dan garis kuku dapat bervariasi. Misalnya, kuku yang berwarna kebiruan bisa menjadi tanda kekurangan oksigen dalam tubuh. Sementara kuku yang berwarna kuning mungkin menandakan adanya infeksi jamur atau masalah hati. Selain itu, garis-garis horizontal atau vertikal pada kuku juga bisa mengindikasikan masalah kesehatan tertentu.

Menurut ahli kesehatan, perubahan warna atau garis kuku yang terjadi secara tiba-tiba atau tidak biasa sebaiknya tidak diabaikan. “Kesehatan kuku dapat mencerminkan kondisi kesehatan tubuh secara keseluruhan. Jika Anda melihat adanya perubahan yang mencurigakan, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat,” tambah dr. Reisa.

Jadi, jangan anggap remeh tanda-tanda kesehatan tubuh dari warna dan garis kuku. Kesehatan tubuh kita layaknya sebuah cermin yang dapat kita lihat melalui kuku kita. Tetap jaga kesehatan tubuh Anda agar tetap prima dan segera perhatikan tanda-tanda yang muncul pada kuku Anda. Kesehatan adalah investasi terbaik untuk masa depan kita.