Kesehatan kuku seringkali diabaikan oleh banyak orang, padahal kesehatan kuku sebenarnya sangat penting bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan. Mengapa kesehatan kuku penting bagi kesehatan tubuh? Mari kita bahas lebih lanjut.

Kuku merupakan bagian tubuh yang sering kali dianggap remeh, namun sebenarnya kuku memiliki peran yang sangat penting. Menurut dr. Nadia Octavia, seorang dokter spesialis kesehatan kulit dan kelamin, “Kuku bisa menjadi cermin dari kesehatan tubuh kita secara keseluruhan. Kondisi kuku yang buruk bisa menjadi tanda adanya masalah kesehatan yang lebih serius.”

Kesehatan kuku dapat memberikan petunjuk mengenai kondisi kesehatan tubuh, seperti adanya kekurangan nutrisi, gangguan hormon, atau bahkan masalah jantung. Karenanya, sangat penting untuk menjaga kesehatan kuku agar tubuh tetap sehat.

Menurut Dr. Phoebe Rich, seorang ahli dermatologi yang juga anggota American Academy of Dermatology, “Menjaga kesehatan kuku tidak hanya berdampak pada penampilan, namun juga dapat mencegah infeksi dan masalah kesehatan lainnya. Kuku yang sehat dapat membantu melindungi ujung jari dan mencegah terjadinya luka atau infeksi.”

Dengan menjaga kesehatan kuku, kita juga dapat mencegah terjadinya masalah seperti kuku rapuh, kuku menguning, atau bahkan infeksi jamur. Merawat kuku dengan baik juga dapat meningkatkan rasa percaya diri dan membuat tangan terlihat lebih menarik.

Sebagai penutup, penting untuk diingat bahwa kesehatan kuku adalah bagian yang tak terpisahkan dari kesehatan tubuh secara keseluruhan. Jadi, jangan remehkan kesehatan kuku Anda. Mulailah dengan merawat kuku Anda mulai dari sekarang, agar tubuh tetap sehat dan bugar.

Sumber:

1. Dr. Nadia Octavia, dokter spesialis kesehatan kulit dan kelamin

2. Dr. Phoebe Rich, ahli dermatologi dan anggota American Academy of Dermatology